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  •   哈哈体育中新网广东新闻8月26日电 (记者 王坚)近500名登山户外爱好者24日齐聚广州长岭国家登山健身步道,参加广州市第二十届体育节“徒步长岭”登山健身活动。  据介绍,此活动由广州市登山协会承办,选定的路线黄麻南环线米。该路线沿途步道设施完备,林荫与竹林遍布,适宜进行休闲性徒步活动。  为增加活动的趣味性,沿途...
  •   哈哈体育十年运营信誉(2023年9月27日江西省第十四届人民代表大会常务委员会第四次会议通过)  第一条 为了促进全民健身活动开展,提高公民身体素质和健康水平,全面实施全民健身国家战略,推进健康江西建设,根据《中华人民共和国体育法》、国务院《全民健身条例》等法律、行政法规,结合本省实际,制定本条例。  第二条 本省...
  •   哈哈体育2024年5月28日,国家卫生健康委发布《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》,分为“基本知识和理念”“健康生活方式与行为”“基本技能”三部分,包含定期健康体检、关注血糖血压变化、科学就医等66条健康素养知识与技能。我们每天推出1条,大家快来一起学习吧!  科学健身,贵在坚持。健康成年人每周...
  •   哈哈体育众所周知,“适度运动对健康有益”,然而在许多人的观念里,女性在参与运动的程度上似乎不如男性积极。不过,日前一项研究揭示了一个令人振奋的发现:在运动带来的健康益处上,女性实际拥有更大的优势,她们以较少的努力就能获得更显著的健康益处!  尽管男性和女性均能从定期的运动中获益,降低全因死亡风险和心血管疾病死亡风险...